Selasa, 11 Desember 2018

Manfaat Luar Biasa Dari Telor Puyuh

Masyarakat indonesia telah tidak asing lagi dengan telur kecil mungil yaitu telur puyuh. tidak sedikit orang mekegunaaankan si telur kecil ini sebagai bahan untuk masakan,semacam untuk bahan tambahan dalam sayur sop,opor ayam,dan masakan lainnya.

Manfaat Luar Biasa Dari Telor Puyuh


 Di Indonesia, kemasan kecil telur puyuh dijajakan oleh pedagang asongan bersama kacang serta jajanan lain sebagai kudapan. Sementara telur puyuh yang dibumbui serta ditusuk sebagai sate disaapabilan sebagai makanan pendamping untuk soto serta bubur ayam.
 Dalam telur puyuh tersedia kandungan vitamin yang sangat baik untuk kesehatan tubuh,yaitu diantaranya :

-Vitamin B6 sebesar 0,143 mg
-Vitamin B12 sebesar 1,58 mkg
-Vitamin A sebesar 543 IU
-Vitamin E sebesar 1,08 mg,dan
-Vitamin K sebesar 0,3 mkg.

 Telur puyuh juga mempunyai kegunaaan yang sangat menarik yang belum diketahui tidak sedikit orang,diantaranya :

1. Mencegah Kanker
Kandungan yang dimiliki oleh telur puyuh terbukti diklaim sanggup untuk mencegah timbulnya sel kanker dalam tubuh,sehingga bisa mengurangi resiko terkena kanker.

2. Melawan Timbulnya Alergi
Telur puyuh mempunyai kandungan Ovomucoid, yang berkegunaaan untuk melawan gejala timbulnya alergi pada tubuh.

3. Menolong Kesehatan Mata
Di dalam kandungan telur mungil ini tersedia zat Zeaksantin serta Lutein, yang adalah senyawa alamiah yang bisa menambah cahaya biru 20 hingga 90 persen. Tidak hanya itu juga memberi pigmen warna kuning pada mata yakni dengan tutorial menambah kandungan Zaeksantin serta Lutein yang dibutuhkan oleh retina. Dengan begitu kondisi mata bisa masih terjaga dengan baik.

 Kegunaaan besar dalam telur puyuh ini bisa kami kegunaaankan untuk menjaga kesehatan tubuh kita,asalkan mengonsumsinya sesuai dengan keperluan tubuh kami serta tidak berlebihan.

Kamis, 06 Desember 2018

Bunga Mawar dan Manfaatnya

Bunga mawar yang biasanya dijadikan sebagi bunga hias, nyatanya memunyai kegunaaan kesehatan yang tak sedikit. Salah satu khasiatnya dapat mengobati aroma mulut. Adapun diantara kegunaaannya antara lain:

Bunga Mawar dan Manfaatnya


Menanggulangi Bengkak di Kaki
Bunga mawar memiliki kegunaaan sebagai menanggulangi bengkak pada kaki, caranya silakan kamu ambil 2-3 bunga mawar lalu ditambah 30gram daun sembung serta di cuci bersih. Lalu rebus dengan air 600ml serta diminum airnya dengan 2 kali sehari.

Kesegaran Tubuh
Bisa menjaga kesegaran tubuh, semacam menyehatkan mata serta membersihkan gigi.

Penambah Bahan Makanan
Di dalam wangi yang harum, bunga mawar memiliki kandunga vitamin c yang lumayan tinggi. Jadi, kamu dapat meningkatkankan bunga bawar di dalam makanan serta minuman yang kamu buat.

Kesehatan Rambut
Kandungan dalam bunga mawar dapat menolong untuk menanggulangi persoalan kerusakan pada rambut serta dapat memelihara rambut masih sehat.

Mempercantik Kulit
Bunga mawar memiliki kandungan lemak asam lemak omega 3 serta omega 6 yang dapat berguna untuk kesehatan kulit, jadi dapat memiliki kulit yang cantik serta lembut.

Mengurangi Stres
Aroma harum pada bunga mawar dapat menghapus rasa yang enjoy jadi stres yang kamu hadapi dapat kembali dalam keadaan tenang. Bahkan masyarakat romawi kuno mekegunaaankan bunga mawar sebagai obat despresi.

Jadi, apabila selagi ini kamu hanya mengira bahwa bunga mawar hanya sebagai pajangan, itu faktor yang salah.